Bonjour, moi c'est Jenny

Mon voyage vers le yoga a commencé lorsque je me suis égarée dans le tourbillon stressant d'une vie qui ne me ressemblait plus. Les journées s'enchaînaient dans un environnement pesant, sans jamais prendre le temps de lever la tête. Puis, un jour, tout a éclaté : mon corps m'a lâchée, mon esprit aussi.

C'est alors que je me suis tournée vers le yoga, d'abord chez moi, en explorant des sites et des applications. Ce fut une quête physique, une bataille pour retrouver mon énergie, avant de devenir un chemin vers la reconnexion intérieure.

J'ai choisi d'enseigner le yoga pour permettre à chacun de ressentir ce que j'ai éprouvé lors de ma propre découverte. C'est à mon sens le meilleur moyen de faire le vide, de revenir à l'écoute de soi, de ses sens, de son corps et de son cœur.

J'ai envie de transmettre l'envie de se retrouver, d'accepter son corps tel qu'il est, d'aller un peu plus loin dans chaque pratique : libérer la tête quand elle tourne en boucle, dénouer le corps, reprendre de l'espace, jouer avec ses limites. L'expérience sera toujours différente selon les personnes et le moment de vie — et c'est toute la beauté de la pratique.